泡脚要泡到整个小腿吗

泡脚不需要泡到整个小腿。泡脚泡到什么位置并没有严格的要求，通常至少要泡到脚踝处。泡脚有利于促进血液循环。不过，泡脚的时间不宜过长，泡脚最佳时长是30~45分钟。