游泳佩戴泳帽可以防止头发掉入水里，弄脏池水，堵塞水循环。如果头发随着头部的水流到嘴里，很有可能呛进气管，出现安全隐患。佩戴泳帽后，在游泳时前进的阻力也会减少许多。长发女性佩戴泳帽后，头发不会在水里漂来漂去，也不容易被人拽掉。