1、把剑兰丝和莴笋丝放入盆中冲洗干净

2、洗净后捞出放入大碗中

3、加入适量食用盐抓匀

4、静待1分钟左右用食用水冲洗

5、沥干放入盘中

6、炒菜锅置于煤气炉上,倒入适量油

7、油变温时,加入葱花

8、再倒入盘中的剑兰丝和莴笋丝

9、快手翻炒,加入适量盐和味精,即可装盘

10、真的很好吃,菜色葱绿,吃口既脆嫩又清爽,还很下饭!不信,你来试试?

1、把剑兰丝和莴笋丝放入盆中冲洗干净
2、洗净后捞出放入大碗中
3、加入适量食用盐抓匀
4、静待1分钟左右用食用水冲洗
5、沥干放入盘中
6、炒菜锅置于煤气炉上,倒入适量油
7、油变温时,加入葱花
8、再倒入盘中的剑兰丝和莴笋丝
9、快手翻炒,加入适量盐和味精,即可装盘
10、真的很好吃,菜色葱绿,吃口既脆嫩又清爽,还很下饭!不信,你来试试?