1、洋葱洗净去两头切丝，西兰花摘小朵，胡萝卜切片，焖上一锅米饭。
2、烧水滴入几滴油，烧开后放入胡萝卜片，西兰花焯水10秒捞出，肥牛卷焯水，变色后捞出沥干水分备用
3、热锅起油，倒入洋葱，少许盐和糖，将洋葱炒至微黄变软
4、加入日本酱油，味淋，老抽，糖，盐，清水
5、倒入肥牛
6、中小火烧15分钟直至汤汁稍浓
7、这一口简直是大大大满足！
