1、胡萝卜切片、西兰花切好、洋葱切好。

2、碗中放入酱油、耗油、糖、料酒、盐、清水、淀粉搅和,酱汁调好。

3、煮开水焯胡萝卜和西兰花,加盐,变软捞出,煮开水下肥牛,变色捞出。


4、少许油炒洋葱,变软后放肥牛和酱汁翻炒均匀。

5、盛米饭,将肥牛和西兰花、胡萝卜铺在米饭上就可以了。

1、胡萝卜切片、西兰花切好、洋葱切好。
2、碗中放入酱油、耗油、糖、料酒、盐、清水、淀粉搅和,酱汁调好。
3、煮开水焯胡萝卜和西兰花,加盐,变软捞出,煮开水下肥牛,变色捞出。
4、少许油炒洋葱,变软后放肥牛和酱汁翻炒均匀。
5、盛米饭,将肥牛和西兰花、胡萝卜铺在米饭上就可以了。