自我治疗抑制狐臭（腋臭）的方法

1、首先是注意个人卫生要勤洗澡，必须做到一天一次，有条件可一天两次，保持皮肤干爽。勤换衣物，尽量穿稍微宽松透气的衣服。

3、保持良好的心态，和心情，切记过于紧张，因为紧张身体会容易排汗，导致异味加重。