紫甘蓝沙拉：魅惑的颜色，丰富的营养

1、准备好紫甘蓝与小青瓜。

3、小青瓜削皮，切丁，在加了盐的清水中浸泡10分钟。

5、紫甘蓝冲洗干净，沥干水分。

7、葡萄干用凉开水洗净。

9、食用时，取适量蔬果放进盘中，再加入少量沙拉酱。