1、鼠标右键电脑桌面，点击新建，选择文本文档。
2、打开文本文档，把以下内容复制到文本文档里面去
@echo off
echo 正在清除系统垃圾文件，请稍等......
del /f /s /q %systemdrive%\*.tmp
del /f /s /q %systemdrive%\*._mp
del /f /s /q %systemdrive%\*.log
del /f /s /q %systemdrive%\*.gid
del /f /s /q %systemdrive%\*.chk
del /f /s /q %systemdrive%\*.old
del /f /s /q %systemdrive%\recycled\*.*
del /f /s /q %windir%\*.bak
del /f /s /q %windir%\prefetch\*.*
rd /s /q %windir%\temp & md %windir%\temp
del /f /q %userprofile%\cookies\*.*
del /f /q %userprofile%\recent\*.*
del /f /s /q "%userprofile%\Local Settings\Temporary Internet Files\*.*"
del /f /s /q "%userprofile%\Local Settings\Temp\*.*"
del /f /s /q "%userprofile%\recent\*.*"
echo 清除系统LJ完成！
echo. & pause
3、点击文本文档的左上方选择文件，在选择另存为。
4、选择另存为桌面，在点击下方的文件名，改为【清理垃圾文件.bat】，好了后点击保存，在桌面就会出现清理垃圾文件.bat。
5、双击桌面上的清理垃圾文件.bat，这时就会出现一个在运行的命令字符。
6、直到出现最下方的请按任意键继续的字，就说明清理完成，这时按键盘上任意按键就可以了。
