美味的芦笋炒肉

1、先把芦笋洗净根部老的部分去皮，切斜段，开水中加几滴植物油加少许盐，将芦笋焯烫一下，捞出用凉水过凉

4、最后把加芦笋、盐翻炒均匀， 加生抽、鸡精翻炒均匀就好了