坐月子吃平菇的好处

1、产后月子里的妈妈可以吃平菇哦。

3、在选购平菇时，以结构完整，闻起来没有酸腐味道者为佳。

5、注意啦，对菌类过敏的妈妈不宜食用平菇哦。