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小睡眠中如何查看考试焦虑缓解
时间:2024-10-30 11:40:51
1、打开小睡眠软件,点击下方推荐图标。
2、在打开的推荐页面,选择其中的舒眠放松选项。
3、在打开的列表中,选择其中的考试焦虑缓解,即可进行查看。
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如何有效地缓解考试压力与考前焦虑
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