英雄坐体式瑜伽怎么做

时间:2024-10-14 05:20:20

1、跪向垫子中间,脚背平铺到垫子上。

英雄坐体式瑜伽怎么做

3、双手放到大腿面上,或者放到腹部沟处。

英雄坐体式瑜伽怎么做
© 长短途