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孕产营养(孕1-3个月):冬瓜莲子炖鸭汤
时间:2024-10-14 13:29:41
1、第一步,准备食材。将冬瓜去皮切块备用。
2、第二步,锅中放入鸭肉,倒入料酒及适量冷水。加热煮沸,焯水去腥。
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