孕妇便秘的食疗方法

1、每天吃两颗黑椰枣

2、解决孕妇便秘，还可助生产

3、可以早晨吃两颗，到下午会有便意

或者晚7-8点吃，第二天早晨会有便意

（根据自身消化情况选择吃几颗，一天最好不要超过6颗）