美味可口的鸡腿饭

1、把鸡腿去骨，脱骨后把肌肉上的筋络切除或割断，去用厨房纸吸干水分。

3、用一个碗倒入酱油、盐、姜蓉、料酒、黑胡椒粉、蜂蜜、油调成的酱汁。

5、将鸡腿翻面，加入胡萝卜粒再腌20分钟。

7、放入已经预热到175度的烤箱，烘烤10分钟取出。

9、烘烤完成再撒上白芝麻。