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知识问答
瑜伽体式简易坐姿扭转怎么做
时间:2024-10-13 20:12:58
1、吸气向上立指,胸腔向上。
3、左手放于右腿的一侧,右手放于臀部的正部分。
5、这个体式能很好的刺激腹部的内脏器官,缓解便秘。
遇到这样的男友,就嫁了吧!
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