1、洗脸：要学会正确洗脸，将脸上的汗水和油脂都及时清洁掉，就可以减少毛孔堵塞，减少青春痘生长的可能。但每天只需要早晚各清洁一次就够了，过度清洁会造成皮肤干燥，引发过敏问题。预防柿燮镂称青春痘如何正确洗脸?水温：在30度左右，不宜选择较热的水或者较冰冷的水来洗，因为水温过高会对皮肤直接产生损坏，会破坏面部皮脂膜，过冷的水则会使毛孔收缩，而达不到清洁的目的。洁面：使用洁面乳或药皂，请先在手心充分揉搓起泡，因为如果洁面产品不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内，堵塞毛孔而再次引发起痘。清洗：使用流动的温水，不要用脸盆，双手捧起温水洗净，切忌使用毛巾用力擦洗面部，对于娇嫩的皮肤来说，过度洗脸会搓伤患病部位的毛囊或使毛囊口堵塞，增加感染几率。
3、保持大小便通畅。便秘反应出体内的消化系统出了问题，如果消化系统出了问题，不能正常吸收消化时，毒素就会存留于体内而被机体重新吸收，这种毒素被机体重新吸收后外发于肌肤，蒸熏面部就会发生青春痘，所以预防青春痘要防止便秘，在饮食方面多摄入粗粮如玉米等，促进肠胃蠕动，常喝蜂蜜改善便秘问题从而阻止青春痘发病。
