怎样缓解经前紧张症

1、月经前1~14天发生，经前紧张症要连续发生四个月以上者才能确诊为经前紧张症。

3、经前紧张症轻者可用避孕药抑制排卵，每月服用一次，即可治愈轻微的紧张症。

5、如果出现乳房胀痛，应该少盐饮食，同时在排卵后开始服用溴隐亭2..5mg至下次来月经时停服用。