1、将原材料放入锅中，以菜量3倍的水煮沸后，再以小火煮一个小时，停火以后就可以喝了。（煮好以前不得掀开盖子，汤内不要再做任何加工，也不可放入其他药草和用料）
2、煮好后，装入瓶子，代茶饮用，剩菜也吃完。