西兰花银耳番茄拌

时间:2024-10-14 00:39:25

1、食材。银耳提前浸泡。

西兰花银耳番茄拌

3、西兰花去根掰成小朵,洗净(洗的水里加入2克盐)。烧开水焯熟银耳,然后在水里加入2克盐和3滴油煮熟西兰花,捞出后用凉开水冲凉。

西兰花银耳番茄拌

5、锅热,加入油和八角煸炒香。

西兰花银耳番茄拌

7、加入番茄。

西兰花银耳番茄拌

9、将炒好的酱吃放入盘中间既好。

西兰花银耳番茄拌
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