蔬菜怎么吃才有营养教你做清蒸小油菜

1、掰下油菜的茎叶，洗净。

3、肉放冰箱里冻一下，然后拿出来，切成细丝。

5、锅加水，放上笼屉。把搅拌均匀的肉丝盆放入笼屉，开火。蒸10分钟。

7、把油菜装盘，放进笼屉，蒸3—5分钟，关火。