炸牛排的技巧

1、牛板腱连着包装袋放入冷水浸泡半小时，解冻。

3、打两个笨鸡蛋。

6、奥利奥分开，去掉夹心，碾压成粉。

7、油温七成热下牛排，两面各炸45秒。