夏天如何防暑

1、少出门。出门的时机最好是选择不大热的时候，比如早晨，傍晚，晚上。能不出门尽量不出门。

3、去图书馆。如果家里没有空调的，可以去图书馆也是个不错的选择，环境凉爽，又可看看书长知识。

5、静心。俗话说：“心静自然凉”，保持轻松的心情，不要焦躁，就回感觉不是那么热了