1、马兰头摘去老叶和老梗,洗净泥沙,沥干水分

2、半锅水煮开,放马兰头进去汆烫两分钟,捞出马上泡在凉开水里

3、这个时候处理兰花干,把兰花干切成小丁

4、凉透的马兰头捞出,用手挤干水分,切碎

5、马兰头碎和兰花干丁一起放一个大碗里

6、放盐,白糖和适量鸡精拌匀,再放芝麻香油拌匀

7、做好了快来试试吧

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2、半锅水煮开,放马兰头进去汆烫两分钟,捞出马上泡在凉开水里
3、这个时候处理兰花干,把兰花干切成小丁
4、凉透的马兰头捞出,用手挤干水分,切碎
5、马兰头碎和兰花干丁一起放一个大碗里
6、放盐,白糖和适量鸡精拌匀,再放芝麻香油拌匀
7、做好了快来试试吧