养生食补玉米豌豆水饺的做法

1、胡萝卜切丝后剁细，葱姜混一起

3、玉米粒超市买的速冻的，提前常温解冻，过水后备用

5、肉沫剁细料酒，盐，生抽，鸡蛋，搅拌均匀！

7、饺子皮包裹煮熟的水饺