紫苏蒜头豆豉鱼

1、先把紫苏用水泡软切碎。

3、烧热油锅开始煎鱼。

5、锅里继续倒入少许橄榄油，放入姜、蒜、豆豉爆香。

7、把煎好的海鱼重新放入焖一会。