海虹肉炒尖椒

1、海虹放在清水中浸泡，择好洗净备用。

3、蒸好的海虹都开口了，取出海虹肉备用。

5、锅内放入少许油，放入葱花炒香，放入海虹肉和青椒片翻炒2分钟。