1、火腿肠、青椒切成丁备用;姜切丝、青蒜分蒜茎、蒜叶切成段备用。
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2、鸡蛋打开加盐、料酒、水划匀,打成蛋液备用。
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3、凉锅凉油,大火把油烧热,倒入蛋液,待一面凝固后快速翻面煎,当两面煎成金黄色后起锅备用。
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4、利用煎蛋的余油烧热,倒入椒丁、姜丝翻炒,椒姜香味出来后,倒入蒜茎段翻炒,蒜香味出来后加入煎好的鸡蛋翻炒。
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5、待把煎鸡蛋翻炒划碎后,加入火腿肠丁翻炒,火腿肠炒到出香味后,烹入料酒、生抽,加入少量温开水,大火翻炒。
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6、待看不出有明显汤汁时,加入蒜叶翻炒均匀,加盐调味即可出锅装盘。
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1、火腿肠、青椒切成丁备用;姜切丝、青蒜分蒜茎、蒜叶切成段备用。
2、鸡蛋打开加盐、料酒、水划匀,打成蛋液备用。
3、凉锅凉油,大火把油烧热,倒入蛋液,待一面凝固后快速翻面煎,当两面煎成金黄色后起锅备用。
4、利用煎蛋的余油烧热,倒入椒丁、姜丝翻炒,椒姜香味出来后,倒入蒜茎段翻炒,蒜香味出来后加入煎好的鸡蛋翻炒。
5、待把煎鸡蛋翻炒划碎后,加入火腿肠丁翻炒,火腿肠炒到出香味后,烹入料酒、生抽,加入少量温开水,大火翻炒。
6、待看不出有明显汤汁时,加入蒜叶翻炒均匀,加盐调味即可出锅装盘。