教你做蔬菜营养高汤

1、食材：高丽菜1/4颗、白萝卜1条、红萝卜1条、玉米1条、番茄2颗、洋葱1颗、苹果1颗，使用流动水将蔬菜洗干净。

3、将苹果、洋葱冰冷冻2小时以上，再煮高汤。