食补养生红烧胡萝卜羊肉的做法

1、切成适量大小，羊肉会缩小，可以适当大些

3、煮开变色后用筷子捞出，比较干净

5、炒香后倒入羊肉，加入生抽老抽盐等，加入冷水没过羊肉，开始大火烧开，小火闷

7、做好了开始养生之旅吧