早餐必备：杂粮粥

1、将所有洗好的食材浸泡于清水中备用。

3、加盖烧开，改用小火继续煮约40分钟至锅中材料熟软。

5、用汤勺拌匀，再煮约2分钟至白糖融化。

7、稍稍冷却后食用即可。