凉拌秋葵的做法

1、放盐水中浸泡10分钟

2、放入开水中焯三分钟 加入少许盐 油

3、捞出放在凉水里冷却

4、冷却后 一切两半

5、全部切好 摆盘

6、锅中热油 倒入两勺酱油 蒜末 关火 淋入盘中即可