现在的人们很少吃清淡的，反而都常常在吃一些油炸辛辣的食品，所以上火是在所难免的，可是上火又没办法，吃一些西药又感觉伤身，那小编现在教大家用中医的方法去火。
工具/原料
莲子心、栀子金花丸、枸子、菊花、山药、大枣、沙参等
心火
1、当你感到嘴苦，舌尖有红点，一般是脾胃不好
2、那我们就要用莲子心煮粥或莲子心泡樟芝粉喝
3、严重的吃中药“栀子金花丸”
肝火
1、当你感到嘴有苦味，眼睛有眼屎，视力模糊，飞蚊症，血压上升，两肋涨痛等。
2、这时就喝枸杞菊花水。
3、大便干结的，要加草决明20——25克（要炒干不要炒焦，茶碗里捻未）。
脾火
1、当你嘴甜而粘，舌苔很厚，中有黄苔，大便先干后软，人乏力。
2、用山药煮粥吃
3、严重的吃中药“人参健脾丸”
肺火
1、当你脸有疖子，嘴有辣味。
2、用大枣和沙参煮水喝。
3、严重的吃中药“清肺益火片”
肾阴虚火旺
1、当表现耳鸣，盗汗，人酸软，头鸣，舌后跟有舌苔，嘴干，大便干，手脚糙热。
2、吃一些中药“知柏地黄丸”
胃火
1、表现为口臭，引起大便干燥（宿便气味反倒胃，引起口腔异味）
2、吃些蔬菜
3、吃些“牛黄清胃丸”