腰椎间盘突出能跑步吗?

时间:2026-02-14 01:05:42
腰椎间盘突出患者可以通过加强肌肉,背部肌肉的训练来弥补它的不足。跑步是可以的,倒着走也可以加强腰背肌锻炼,但是大家一定要注意安全。
© 2026 长短途
信息来自网络 所有数据仅供参考
有疑问请联系站长 site.kefu@gmail.com