男人肾虚吃什么食物好

不少人因为肾虚而到处求医求药，实际上，食疗也是非常值得采用的治疗方法。那么男人肾虚吃什么食物好呢？

2、牛骨髓有润肺、补肾、益髓的作用。

4、枸杞子性平味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛，久服能益寿延年等功用。尤其是中年男性肾虚之人食之最宜。