怎么瘦小肚子

1、站直身体，双手放于肚脐两侧，双手同时轻轻向肚脐方向推压。

3、或者双手放于腹部肚脐上方，以肚脐为中心从左向右花圈按摩，循环来回，每天坚持5-10分钟。