吃橙子对人体有哪些好处

1、脯搭茕溥橙子中含有大量的维生素C和柠檬酸等营养物质，这些对身体都有很大的好处，香橙中的萜烯类化合物具有较好的抗癌功效。

3、橙子具有健脾功效，对食欲不振的人群可以起到食疗功效。

5、橙子性偏凉，食用可以有效预防人体风热咳嗽。