1、提前将排骨泡水, 中间换上几次水;

2、准备好原材料;

3、烧热锅,放少许油, 下入姜片煸炒;

4、煸炒出香味后下入排骨翻炒;

5、将排骨中的水分全部炒出来后加入适量的开水;

6、水开后撇去浮沫;

7、加入玉米段,

8、大火煮开后转为小火炖煮25分钟;

9、再加入蚕豆米, 煮上5分钟;

10、最后加入盐和胡椒粉调味;

11、盛入碗中。

1、提前将排骨泡水, 中间换上几次水;

2、准备好原材料;

3、烧热锅,放少许油, 下入姜片煸炒;

4、煸炒出香味后下入排骨翻炒;

5、将排骨中的水分全部炒出来后加入适量的开水;

6、水开后撇去浮沫;

7、加入玉米段,

8、大火煮开后转为小火炖煮25分钟;

9、再加入蚕豆米, 煮上5分钟;

10、最后加入盐和胡椒粉调味;

11、盛入碗中。
