怎么除脸上的班

1、洗脸时在水中加一到两汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

3、胡萝卜含有丰富的维生素A原，在人体内可转化为维生素A。

5、保持充足的睡眠和愉快的心情，进行适当的运动，促进血液循环及新陈代谢。