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蒜蓉蚝油炒西兰花

时间：2024-10-13 06:09:38

1、准备食材

蒜蓉蚝油炒西兰花

3、锅里加二克盐加水烧开，倒入西兰花并烧开

蒜蓉蚝油炒西兰花

5、热锅中放入油，油温升高后加入蒜泥和胡萝卜翻炒

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7、放入西兰花翻炒一分钟

蒜蓉蚝油炒西兰花

9、成品

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