教你们如何做最简单的下午餐（既减肥又养颜）

1、首先，我们先把食材准备好，接着就可以做了，如下图：

3、接着，我们再把西红柿切成两半，每一半分别在切成四小半，总共八办，如下图：

5、最后，我们在黄瓜旁边抹上少许的甜面酱（也可以用其他的调味品），即可，如下图：