养胃南瓜粥~早餐

1、大米洗干净置于砂锅内

2、南瓜欧始去皮去籽切小块

3、枸腊霸杞子用水洗净

4、锅内加适量清水煮开后加哄缝各入南瓜

5、煮到米粒开花，南瓜变软，加入枸杞子

6、再煮开即可食用