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好吃又养胃的南瓜燕麦粥的做法
时间:2024-10-19 00:47:25
1、南瓜削去外皮,切成小小块。锅中加水,倒入南瓜块煮。(水要漫过南瓜)
3、倒入即食燕麦片,搅拌匀。
5、由于燕麦的口感会略粗糙,适量加些糖或蜂蜜调味宝宝会更喜欢。
猪肝这样吃,补铁更有效:食物这样“配对”,健康、美味都加倍
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