香橙柠檬苦瓜汁的制作教程

1、准备好所有需要的材料。

3、把中间白白的壤用勺子刮干净。

5、橙子修去外皮和白色的皮，将果肉切小块。

7、然后把所有切好的材料和约150ml的凉开水一起放入果汁机。