1、保持对踢足球的兴趣，学习足球的规则和知识。
2、注意跑步的姿势和协调性。 练习加速奔跑，尝试轻轻的带球。
3、学会往前带球盘球和开大脚球，再学颠球，传球，射门。
4、学习防守和进攻的套路。
5、实战练习，积累经验，多看比赛。