1、在手机桌面从屏幕顶部往下划，然喝虚后打开蓝牙，以便敏诉信将苹果手表的数据自动同步到手机。
2、再在手机上点击打开“健康”。
3、点击“心率”。
4、点击“周”。
5、点击选择要查仗睡看范围的日期。
6、这时我们就能看到该天的心率范围了。
