水果什么时间吃最健康

1、山楂不宜早上吃，胃炎和胃酸过多者要少吃

3、香蕉和红枣可以在吃饭前吃一些

5、桔子、山楂、甘蔗以及西红柿等，都不适合空腹吃

6、再有就是杏和李子等，一次不要吃太多