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体育田径赛怎么跑400米
时间:2024-10-11 21:00:50
1、首先大家开始跑步的时候,不要盲目的一个劲的冲。
3、预备,跑,听到枪声,我们不要着急的争第一,我们中速跑,当然你不要离全部的人远很多,和1-3名他们之间的距离不要太远。
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