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吃香蕉对人体有什么好处

时间：2024-10-12 03:36:39

1、香蕉含有丰富的蛋白质、糖和维生素A、维生素C、钾，它的营养价值高，热量低，被很多人所喜欢；

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3、香蕉有助于排便，促进肠胃蠕动

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5、香蕉可以提高免疫力，预防癌症；

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