番茄红素有什么作用和功效

1、番茄中，含有大量的番茄红素。一般吃番茄即可吸收其中的番茄红素。

3、番茄红素可增强机体抗氧化功能，延缓人体衰老。

5、番茄红素能清楚血管中的垃圾物质，保护心脑血管。

7、番茄红素能激活免疫细胞，提高人体抵抗力、免疫力。